Чтение книг и продолжительности жизни. Какая связь ?

Чтение книг и продолжительности жизни. Какая связь ?

чтение книг вдвоем

А Вы давно читали книги? «Нет времени; нет интересных книг; по телевизору все покажут и расскажут; мне и так по работе много читать приходится» – так, по статистике, отвечает 9 человек из 10. Так давайте разберемся, а для чего нам читать книги, что нам это дает, чем чтение отличается от просмотра телевизора, почему нужно уделять этому время?

Многие современные исследования говорят о том, что глядя телевизор, человек получает информацию, минуя центр критики, т.е. мозг воспринимает увиденное как реальность. А что нам показывают по телевизору? По одному каналу – мужские шоу, по другому – женские, кулинарные, политические, про молодежные вообще – это тема для отдельной статьи, не говоря уже о том негативе, который льется на нас с экранов, будь то новости, или современные фильмы. Как это влияет на нас с учетом последних открытий о восприятии мозгом подобной информации, вы, думаем, хорошо понимаете, но в чем же преимущества чтения?
чтение книг детям

На днях в научной литературе были опубликованы результаты исследований относительно влияния чтения книг на мозг человека. Исследования проводились в Стенфордском университете США. Группе участников было предложено, находясь в Магниторезонансном Томографе (МРТ) прочитать роман Джейн Остин. Читали они с монитора, который был вмонтирован в потолок аппарата. Участникам эксперимента, предлагалось читать книги двумя способами: ради удовольствия, и анализируя написанное. Эксперимент показал, что порядок кровообращения в коре головного мозга изменялся по мере изменения типа чтения.

Но при этом в обоих вариантах оказалась задействована область мозга, отвечающая за концентрацию мышления. В процессе аналитического чтения включались когнитивные (познавательные) функции мозга и активизировалась его работа. Это дает нам вывод, что если мы хотим развиваться, тренировать свой мозг и более умело пользоваться его возможностями, то нужно обязательно хоть немного читать каждый день, пусть это будет как зарядка или утренний туалет. Ведь выходит, что чтение, в отличие от телевидения, не дает нам установок безусловного восприятия увиденных картинок, а помогает задействовать наш собственный мозг в целом спектре когнитивных функций!

Подробно и очень интересно об этом (и не только), рассказывает главный герой книг Анастасии Новых, Сэнсэй. Человек с непостижимыми знаниями и физическими возможностями. Если вам интересна данная тема и вы хотите узнать, как всего лишь благодаря простому чтению активировать скрытые возможности вашего мозга и организма в целом – предлагаем вам совершенно бесплатно скачать книги с этой уникальной информацией с нашего сайта. Сейчас некоторые части доступны также и в аудио формате. А ниже небольшая цитата из книг по данной тематике.

Читайте об этом подробнее в книгах Анастасии Новых:

– Это нормальное явление. Понимаешь, когда человек вчитывается в книгу, он как бы начинает жить её миром, то есть настраиваться на ту же частоту восприятия, что и автор. И вот здесь у читателя может произойти удивительный феномен – своеобразный всплеск мозговой активности. Называйте это как хотите: генерирование идей, озарение подсознания или как вам будет угодно. Но именно этот всплеск является кратковременным переходом на соответствующую этой книге частоту восприятия, которую фиксирует память. А потом, на основе имеющихся личных знаний и опыта, рождаются соответствующие идеи. Поэтому многие талантливые учёные, политики да и просто люди, стремящиеся к познанию себя и окружающего мира, черпают идеи и будущие открытия именно из книг, в том числе и фантастики, из этой своеобразной базы данных нереализованных реальностей. Причём это может «всплыть» из памяти в любой форме и в любой момент, тут же при чтении или присниться во сне, или внезапно осенить потом…


—  Анастасия НОВЫХ Сэнсэй I



Комментарии (3)
Сокровенник комментарий от artyom
artyom
26.07.2014 14:44

Мне очень нравится читать книги. Жаль, что в обществе стали меньше читать книги, может были бы умнее…?

Сокровенник комментарий от Гость
Гость
02.06.2013 14:44

Нужно обязательно хоть немного читать каждый день. Роль книги в жизни человека раскрыта как нельзя лучше!

Сокровенник комментарий от Гость
Гость
11.03.2013 14:43

Сегодня роль книги в жизни человека так же неоценима – давать ответы на вопросы души!

Написать комментарий

Цитата дня

При познании Истины необходимо освоение возвышенной ступени самосовершенствования, осознанности и понимания тех глубинных духовных чувств, которые исходят от Души. Ведь духовный опыт находится вне пределов ума…

— Анастасия Новых, АллатРа

Новый номер



Комментарии