Избавляемся от седины!

Избавляемся от седины!

Примерно с 35-40 лет в организме человека начинает снижаться выработка пигмента, окрашивающего волосы. Как результат – шевелюра теряет насыщенность цвета и постепенно седеет. Впрочем, возрастной рубеж здесь довольно условен, решающий же фактор — генетический. Помимо этого на появление седины влияют такие факторы, как стрессы и сильные эмоциональные переживания, неправильное питание и увлечение различными диетами, длительное пребывание на солнце, вредные привычки (употребление алкоголя и курение).

Интересно, что народные средства не только отлично укрепляют волосы, но и являются эффективными помощниками в борьбе с сединой.

Например, великолепный результат приносит маска для седых волос из морковного сока.

морковный сок

массаж головыCвежеотжатый морковный сок смешивается в равных пропорциях с лимонным соком и оливковым маслом. Полученная смесь используется при десятиминутном массаже кожи головы, по окончании процедуры  волосы следует промыть с шампунем.

карриЧтобы избавиться от серебра на волосах, рекомендуется включить в своё меню продукты, содержащие белок (крупы, мясо), железо (шпинат, морепродукты), а также витамины А и В (морковь, помидоры, печень, йогурт). Особую популярность в качестве «еды от седины» завоевали каша из пророщенной пшеницы и приправа карри.

О положительном влиянии занятия йогой на общее самочувствие известно каждому.

Но не все из нас слышали о том, что некоторые позы могут замедлить старение, а заодно и избавить от залысин и седины.

Речь идёт о перевёрнутых или королевских асанах, при которых пятки находятся выше ягодиц, а последние – выше головы.

йогаСамый простой пример – школьная «берёзка». С неё-то, пожалуй, и следует начинать. Более сложная поза – стойка на голове. Находясь в перевёрнутом положении, организм испытывает прилив крови к голове, благодаря чему луковицы волос получают дополнительное питание. Перевёрнутые асаны желательно выполнять под контролем инструктора по йоге. Заменить эти позы можно массажем головы.

И хотя учёные ещё не придумали, как избавиться от седины навсегда, процесс естественного обесцвечивания волос можно приостановить. Ведь в действительности, согласно последним исследованиям, старение – это противоестественный для человеческого организма процесс. Оказывается, у человеческого организма есть «дремлющие» резервы!

Осталось всего ничего до полной победы над старостью – вывести эти резервы из состояния покоя и заставить их активно функционировать.

старость

Это смелое заявление учёных побуждает пересмотреть своё мировоззрение, изменить отношение к себе и окружающему миру, задуматься о вреде «омута» бесконтрольных мыслей, на которые так безалаберно тратятся наши силы и время, наша внутренняя энергия. Задумаемся над элементарным — из чего состоит наш организм, наш микромир? А это в свою очередь станет первым шагом на пути к познанию своей внутренней духовной сущности, своего истинного «Я»!

О важности духовной работы над собой и совершенствования своего внутреннего мира подсказывают слова из книги известной писательницы Анастасии Новых «Перекрестье»:

«А чем сильнее доминирует материя в человеке, тем больше он деградирует в духовном плане, тем сроки жизни сокращает сама природа. Почему сегодня люди в пятьдесят лет уже считают себя стариками и, в общем-то, к этому времени у многих налицо признаки прогрессирующего старения? Хотя в последнее время животное начало пытается продлить срок жизни за счёт медикаментозной поддержки. Но разве это жизнь? Это жалкое существование. И в принципе это всего лишь считанные годы. Так почему же сроки катастрофически сокращаются? Потому что человек сильно материализуется. А раз материализуется, то попадает под законы природы, как и любой вид животных».



Комментарии (0)

Написать комментарий

Цитата дня

Вы посмотрите на устройства мира. Им правит лишь небольшая группа людей, «сильных» мира сего, на которых работают миллиарды людей. Вы думаете, они верят тому, что показывают по телевидению и описывают газеты? Нет конечно, потому что они сами есть творцы тех событий, которые вы видите, ибо свершается это всё по их сценарию, дабы держать в постоянном страхе и раболепии своих подчинённых, то есть вас.

— Анастасия Новых, Сэнсэй Исконный Шамбалы

Новый номер



Комментарии