Как согреться в холода

Как согреться в холода

В конце 1950-х советский биофизик (австриец по происхождению) Карл Сигизмундович Тринчер открыл механизм производства тепла в… легких. Он же обнаружил и необходимые для этого условия. В легких производится большое количество тепла, а кровь, проходящая через легкие, согревает все внутренние органы — при гипоксии. Именно гипоксия (недостаток кислорода) запускает механизм теплопродукции в легких.

Когда вы шагаете по улице и чувствуете, что замерзаете, нужно задержать дыхание после энергичного выдоха и в быстром темпе идти не дыша. Вы почувствуете, что у вас начинают согреваться пальцы рук, которые уже начинали неметь на морозе, пальцы ног, которые уже не двигались. То тепло, которое родилось в легких, начнет разливаться по организму… И так вы можете повторить несколько раз, пока окончательно не согреетесь.



Комментарии (0)

Написать комментарий

Цитата дня

Наведи порядок в своей голове. Не мечтай о дурном, о глупом, о пустом. Думай больше о Боге, думай о душе. Есть свободное время – используй его с пользой для души, молись, медитируй, занимайся духовным.
Ибо жизнь слишком коротка.
И даётся она для того, чтобы человек доказал Богу, что он достоин звания Человека…

— Анастасия Новых, Сэнсэй Исконный Шамбалы

Новый номер



Комментарии