При здоровых мыслях – здоровый дух, а при здоровом духе – здоровое тело

Человек, который владеет здоровой мыслью, тот владеет здоровьем.

/Анастасия Новых «Сэнсэй. Исконный Шамбалы»/

Наше тело состоит из 50 триллионов клеток – живых, чувствительных, прекрасных. И все они подвергаются влиянию мыслей и эмоций того, кому принадлежат.

Вы, возможно, удивитесь наблюдению: намного лучше физически чувствуешь себя, когда фокусируешь внимание на позитивных образах Любви и Благодарности. Когда вы в последний раз испытывали эти чувства к жизни, окружающим людям, обстоятельствам, к Богу? Остановитесь на минуту и осознайте это, почувствуйте! Чувствуете, всё обретает смысл и появляется радость от того, что вы живы?!

Еще один факт: возраст 98% твоего тела — менее одного года! Самым старшим костным клеткам – три месяца. Старейшим клеткам печени – шесть месяцев. Максимальный возраст клеток полости живота и кишечника – семь дней. Клеткам кожи – максимум месяц, а клеткам крови – всего четыре месяца. Так как насчет свежей доброй и радостной информации для новорождённых клеток вместо старых историй о своих ограничениях, болезнях, возрасте и о том, что произошло либо не произошло в детстве?! Некоторые исследования показали, в том числе, и такие результаты: мысли о любви к кому-либо и о том, что человек любим, укрепляют иммунную систему. В ходе эксперимента некоторым участникам удалось излечиться от простуды при помощи сильных «любвеобильных» мыслей.

Мы можем тренировать свой мозг. Так же, как некоторые мышцы укрепляются либо атрофируются в зависимости от частоты их использования, наш мозг выстраивает новые соединения нервных клеток, усиливает существующие и удаляет старые в зависимости от того, о чём мы думаем.

Затем эти соединения влияют на каскады химических сообщений, которые передаются всем нашим клеткам. Мысли о любви, благодарности, надежде, положительном намерении, радости усиливают соединения, которые посылают химические элементы нашим клеткам для выздоровления, заживления, восстановления, роста и укрепления иммунитета. Мысли о напряжении, ограничении, опасении, недостатке, ненависти, суждении создают связи, которые мешают этим функциям. Что Вы предпочитаете иметь как результат своих мыслей? Обучайте свой мозг укреплять соединения, которые вы выбираете, практикуя положительное мышление!