Здоровье

Живите с благодарностью

Эксперименты показали: люди, благодарные окружающим, на 25% счастливее, чем неблагодарные. Благодарные люди быстрее засыпают и чаще чувствуют себя счастливыми. А ещё благодарность делает иммунитет крепким и уменьшает недомогания и боли. И...

Подробнее...

Самосовершенствование – ключ к избавлению от алкогольной зависимости

У людей, страдающих от чрезмерной тяги к спиртному, в подсознании есть определённые программы поведения. Можно назвать их условно «программы алкоголизма». Поэтому для излечения от алкоголизма очень важно отыскать эти программы,...

Подробнее...

Если болят суставы

Сегодня мы поговорим о проблемах, которые могут приключиться с нашими суставами: артриты и ревматизм. Артрит – это заболевание воспалительного характера одного или нескольких суставов. Мы хотели бы поделиться с вами, друзья, старым...

Подробнее...

Остеохондроз. Помогут ли лекарства?

Не секрет, что главным постулатом медикаментозного метода лечения какой бы то ни было болезни обязаны быть слова: «Лекарства не должны быть опаснее болезни». Проще говоря, польза от лекарств должна превышать риск от возможных...

Подробнее...

Как согреться в холода

В конце 1950-х советский биофизик (австриец по происхождению) Карл Сигизмундович Тринчер открыл механизм производства тепла в… легких. Он же обнаружил и необходимые для этого условия. В легких производится большое количество тепла,...

Подробнее...

Что может скрываться за болями в спине?

Если боли в позвоночнике вынудили вас обратиться к врачу по месту жительства, то я бы посоветовал вам обратить внимание на следующие моменты в действиях данного специалиста: — на приёме врач, выслушав ваши жалобы, произведя внешний...

Подробнее...

Спать… спать… спать… Секреты здорового сна

Накануне выходных многие из нас запрыгивают в постель с одной согревающей сердце мыслью: «Завтра высплюсь!». Современный ритм жизни часто становится препятствием хорошему сну. Хотите высыпаться? Всё в ваших руках. А мы...

Подробнее...

Рекомендации академика Углова для здоровой и долгой жизни

Фёдор Григорьевич Углов. Выдающийся советский и российский хирург, учёный, педагог, автор множества книг. Прожил 103 года и вошёл в книгу рекордов Гиннеса как самый старый оперирующий хирург. Кушайте умеренно: «Мы все переедаем, а...

Подробнее...

Берегите спину!

Предлагаем вашему вниманию отрывок из книги И. М. Данилова «Остеохондроз для профессионального пациента». Также вы можете найти и ранее опубликованные отрывки на нашем...

Подробнее...

Нанолекарство против астмы

В российском институте иммунологии было разработано новейшее нанолекарство против аллергических заболеваний, в частности – против бронхиальной астмы. «Нами был изучен механизм блокирования молекул, которые являются основным...

Подробнее...

Скорая помощь при боли в голове

«Боль – это восемьдесят процентов наших эмоций и всего лишь двадцать процентов функциональных неполадок организма. ... … Поэтому вы неоднократно слышали от меня совет: чтобы усмирить сильную боль, нужно переключить...

Подробнее...

Бузина – растение, о котором забыть невозможно

Бузина – это прекрасное, целебное и полезное от самых корней до плодов растение. Оно радует нас своими удивительными душистыми гроздьями белых цветов с весны до лета. Из цветов бузины можно приготовить целебный мёд. Цветочные...

Подробнее...

Самый дорогой подарок

Одноклассник работает хирургом в больнице, практикует в нескольких частных клиниках и посменно работает в небольшой государственной районной больнице. Как-то в кругу общих друзей разговорились с ним о работе, а потом речь зашла о том, кто...

Подробнее...

Остеохондроз позвоночника - не приговор!

«Изучая истину, можно иметь троякую цель: открыть истину, когда ищем её; доказать её, когда нашли; наконец, отличить от лжи, когда её рассматриваем» /Блез Паскаль/ Если вам по-старинке терапевт поставил диагноз...

Подробнее...

Движение - простой путь к здоровью!

Около получаса ходьбы в день способны значительно укреплять сердечно-сосудистую систему и общий тонус организма человека. Ходьба поддерживает мышцы ног и спины в тонусе, а также при достаточных нагрузках тренирует их без излишнего...

Подробнее...

Пихтовое масло - лучший помощник при простуде и гриппе

Пихтовое масло содержит в своем составе фитонциды, эфирные масла, дубильные вещества, аскорбиновую и другие не менее важные кислоты, витамин Е, Витамин А. Оно обладает очень сильным дезинфицирующим, противомикробным и противовирусным...

Подробнее...

Гиподинамия – тихий убийца!

По данным статистики, главной причиной смертности населения планеты являются сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ). От этих заболеваний страдает более половины населения планеты. Динамика роста ССЗ поражает воображение. А одной из главных...

Подробнее...

Хроническое недосыпание губит клетки мозга? Выход есть!

Идея провести подобный эксперимент возникла после предположения о том, что у людей, вынужденных постоянно работать по ночам и отсыпающихся днём, могут возникать серьёзные проблемы, как в физическом, так и в психологическом ключе. Провести...

Подробнее...

Уникальный метод восстанавливает позвоночник без операции!

Грыжи, протрузии и другие заболевания позвоночника – крайне частое явление сегодня. Сидячий образ жизни – бич современного общества – ведет к тому, что уже в 5-7 лет у детей формируется то или иное искривление...

Подробнее...

Аутизм – приговор или шанс на Жизнь?

Что на самом деле кроется за страшным на первый взгляд диагнозом «аутизм», который так сложно описать, а найти причины его возникновения и разработать эффективные методы лечения ещё труднее? Что заставляет аутизм выносить в...

Подробнее...

Можно ли умереть от страха?

Кладбище Невинных приютило «танцующих во время Чумы». В период Средневековья французская церковь поощряла стремление прихожан хоронить умерших на церковных землях, поскольку это приносило хороший доход от продажи земли под...

Подробнее...

Может ли человек жить без мозга?

Как известно, даже малейшие нарушения работы мозга могут проявляться в виде сильных психических расстройств. Так, участок поражения размером в несколько миллиметров способен, в зависимости от своего местоположения, привести к нарушениям...

Подробнее...

Эксперименты по созданию новых вирусов

В исследовательской лаборатории в Нидерландах создан вид вируса птичьего гриппа (H5N1), обладающий гораздо большей «силой» по сравнению со своим предшественником. Ученые добились того, что вирус имеет крайне высокую степень...

Подробнее...

Хотите жить радостно и не болеть? Начните со своих мыслей!

Ученые давно доказали, что добряки, весельчаки и оптимисты гораздо реже посещают врачей, чем злюки и буки. Проведенные в Университете Уорвика клинические исследования показали, что получающие так называемую когнитивную поведенческую...

Подробнее...

Цитата дня

Человек должен постоянно интеллектуально развиваться и расширять свой кругозор, то есть расширять свои знания везде и во всём, где только можно, стремиться к познанию науки. Потому что именно через познание, познание себя и окружающего мира, человек зрело приходит к Богу.

— Анастасия Новых, Сэнсэй Исконный Шамбалы

Новый номер



Комментарии