Здоровье

Разблокируй седалищный нерв

Седалищный нерв является самым крупным из всех нервов нашего тела. Начинаясь в области пояснично-крестцового сплетения, его волокна проходят через всю ногу, обеспечивая её иннервацию. В связи с этим защемление седалищного нерва — это...

Подробнее...

Лёд в помощь

Ушибы и растяжения являются достаточно частыми травмами. Своевременное оказание первой помощи значительно ускорит выздоровление и поможет избежать осложнений. Главным помощником для снятия боли, которая всегда сопровождает травмы,...

Подробнее...

Пушистый лекарь

Не всегда таблетки и лекарства приносят нам желаемый эффект. Но не стоит расстраиваться! В таком случае кошка – это то, что доктор прописал. Ссылаясь на исследования учёных, можно с уверенностью сказать, что главная польза кошек для...

Подробнее...

Мауна – практика молчания

Идея практиковать молчание для современного человека представляется довольно дикой. Ведь система учит нас постоянно быть онлайн, общаться и ценить общение. Человек, выпавший из системы, в лучшем случае воспринимается как оригинал, а в...

Подробнее...

Ключи к управлению тобой

Твои шаблоны являются ключами к управлению тобой. Поэтому задача заключается в том, чтобы избавиться от запрограммированных моделей поведения. Того, кто избавился от них, невозможно просчитать, такой человек непредсказуем. Никогда не...

Подробнее...

О том, как много мы думаем и мало живем

Я и раньше знала, что у современных людей ум очень беспокойный, но я не думала, что это проблема всех «белых», то есть западных людей. Более того, я предполагала, что это больше про женщин, но оказалось, что у...

Подробнее...

Счастливая жизнь и законы здоровья

В медицине первым условием излечения заболевания традиционно считается устранение его причины. Обычно врачи ищут её в тканях тела, в его органах и системах. По мнению одного из современных учёных Чампиона Тойча, объяснение лежит...

Подробнее...

Старушка и Бог

Упражнения заключаются в том, чтобы, когда вам нечего делать – ничего не делать и никуда не устремляться. Это кажется очень простым делом, а попробуйте… Вот выдалось пять минут свободного времени. Что вы делаете большей...

Подробнее...

Принятие

Попробуйте в течение двадцати четырёх часов принимать всё, что бы ни случилось. Кто-то вас обидел – примите это, никак не реагируя, и наблюдайте, что происходит. Внезапно вы почувствуете поток энергии, которой никогда раньше не...

Подробнее...

Когда поют птицы - болезни уходят!

Общение с птицами убедило орнитолога-биоакустика, доктора биологических наук Валерия Дмитриевича Ильичёва в том, что птичьи голоса обладают целебным воздействием на человека. – Природа снабдила птиц уникальным механизмом...

Подробнее...

Идеальный отдых для ребёнка

В весеннюю пору мы уже задумываемся о лете. И вот уже витает в воздухе вопрос, чему отдать предпочтение – популярному отдыху на морском побережье или скромному и размеренному времяпрепровождению на даче? При этом важно ведь не только...

Подробнее...

Давайте делиться добрыми чувствами!

У каждого из нас довольно широкий круг общения. Как правило, взаимодействие с другими людьми приносит радость, но иногда мы сталкиваемся и с негативными эмоциями. Но несмотря ни на что мы искренне стремимся привнести мир, чувствовать...

Подробнее...

Постучите пятками о пол и... вы здоровы!

В СССР было очень много простых, но гениальных решений, одним из которых была виброгимнастика, предложенная академиком Александром Александровичем Микулиным. Она избавляла мышцы ног от избытка молочной кислоты и улучшала венозное...

Подробнее...

12 бодрящих продуктов. Советы страдающим вегето-сосудистой дистонией

Кофе для нас – эталон бодрящего продукта. Без него просыпание многим представляется тягостным и долгим. Это и правда полезный напиток, но людям, имеющим вегето-сосудистую дистонию, его, как известно, употреблять не рекомендуется. Как...

Подробнее...

Скажи, совесть, а у меня есть честь?

Долг… Честь… Совесть... В наше время эти слова часто произносят, когда хотят выразить сарказм. Для некоторых людей, а иногда и для сообществ, они настолько отвлеченны и нежизнеспособны, что кажутся словами из древних, давно...

Подробнее...

Прощёное воскресенье: прощать или не обижаться?

Последний день масленичной недели, который в 2019 году выпадает на 10 марта, традиционно является и церковным праздником, носящим название Прощёное воскресенье. В этот день принято просить у всех прощения и, соответственно, всё прощать...

Подробнее...

Чем полезен морозный воздух?

Польза прогулки, вдыхания зимнего воздуха заключается в том, что мы дышим чистым воздухом, практически без пыли. Кислорода в нём гораздо больше, чем в любое другое время года. В связи с этим, во время физических нагрузок при таких...

Подробнее...

Избавляемся от седины!

Примерно с 35-40 лет в организме человека начинает снижаться выработка пигмента, окрашивающего волосы. Как результат – шевелюра теряет насыщенность цвета и постепенно седеет. Впрочем, возрастной рубеж здесь довольно условен, решающий...

Подробнее...

Начало спокойствия - это прекращение ожиданий

Пойми, что тебе никто ничего не должен, и это станет началом твоего расцвета. Никто. Ничего. Не должен. Так просто… Отпусти мираж о том, какой же ты важный и значимый в глазах тех, с кем ты сталкиваешься. Тебя не должны любить,...

Подробнее...

Когда ты ненавидишь

Когда ты ненавидишь, твое эго удовлетворено. Эго может существовать только если оно ненавидит, потому что в ненависти ты чувствуешь свое превосходство, в ненависти ты чувствуешь себя отделенным, в ненависти ты становишься...

Подробнее...

Когда мы спорим

Как же мы порой бываем не правы, споря с кем-то о чём-то до хрипоты. А потом ещё и сутками напролёт страдаем от этого, неоднократно переваривая в мыслях данный спор, выдумывая новые ответы своему оппоненту, ещё резче, ещё...

Подробнее...

Портал в прошлое

Дорогие читатели, мы продолжаем публикацию цикла статей о четырёх Сущностях в невидимой энергетической конструкции человека. В выпуске газеты «Сокровенник» № 5 (23) за май 2016 г. мы уже рассказали о том, что из себя...

Подробнее...

Как за 60 секунд сделать свой день лучше?

Я даже не буду спрашивать, знакома ли вам такая ситуация, когда день кажется просто сумасшедшим: несколько задач, которые нужно срочно закончить, звонки, которые нужно срочно совершить, неотправленные письма… И вы мечтаете только о...

Подробнее...

Голодание как способ лечения простудных вирусных заболеваний

Большинство людей сегодня ведёт образ жизни, далёкий от уготованного человеку природой. Организм многих людей сильно зашлакован, что обуславливает возникновение таких заболеваний, как простуда, грипп и прочее. Происходит это потому, что...

Подробнее...

Цитата дня

Чем лучше человек познает себя, тем лучше он будет понимать не только других, но и весь мир
в целом.

— Анастасия Новых, Сэнсэй Исконный Шамбалы

Новый номер



Комментарии